KILKA SŁÓW O MNIE
Jestem psycholożką o specjalności - kliniczna, w trakcie pięcioletniej szkoły psychoterapii w nurcie integracyjnym z psychodramą.
Odbyłam praktyki w Szpitalu Psychiatrycznym w Choroszczy m.in. na oddziale leczenia zaburzeń nerwicowych i zaburzeń osobowości, ogólnopsychiatrycznym oraz terapii uzależnień. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
W Fundacji "Piękny Umysł" konsultuję i prowadzę terapię osób dorosłych mających trudności emocjonalne, zaburzenia depresyjno-lękowe, odżywiania, osobowości oraz problemy w sferze akceptacji swojej cielesności. Pomagam i wspieram w procesie radzenia sobie ze zmianą w życiu, dotyczącą rozwoju, wyboru, pracy i związków. Zajmuję się poradnictwem dla osób dorosłych, par oraz interwencją kryzysową w nagłych sytuacjach życiowych.
Pomagam w rozwiązywaniu konfliktów, w zapobieganiu i wyjaśnianiu sytuacji problemowych.
Posiadam ponad 14-letnie doświadczenie w terapii osób autystycznych, redukowaniu zachowań trudnych (niepożądanych, niebezpiecznych, agresywnych, autoagresywnych, stereotypowych) oraz w obszarze wsparcia dla ich rodzin.
Wykorzystując wiedzę i doświadczenie swoje działanie opieram na szacunku
i budowaniu relacji z pacjentami oraz podopiecznymi. Pomagam w dążeniu do osiągnięcia w życiu harmonii i zdrowia.
W pracy sięgam po elementy różnych podejść i metod oraz technik: z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej, schematów, skoncentrowanej na rozwiązaniach,
na współczuciu, mentalizacji poprzez terapię równoważeniem perspektyw spostrzegania czasu, terapię skoncentrowaną na emocjach, jak i terapię traumy, które uznaję za skuteczne i właściwe w danej chwili, aby we wspólnym procesie podróży terapeutycznej całościowo rozumieć problemy pacjentów.


Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje oraz przekazuję swoją wiedzę prowadząc wykłady na uczelniach wyższych, dotyczące m.in. zagadnień psychologii przywództwa, współczesnej neuropsychologii, rehabilitacji neurologicznej, badania
funkcji poznawczych, programowania neurolingwistycznego, jak też profilaktyki
oraz prewencji konfliktu i przemocy oraz narzędzi pracy psychopatologa.
W toku własnego kształcenia ukończyłam Liceum Medyczne, studia magisterskie
na kierunku pedagogika o specjalności - kulturoznawcza, jak również studia podyplomowe w zakresie: Wczesnego wspomagania rozwoju dziecka, Autyzmu (Edukacji i rewalidacji osób ze spektrum autyzmu), Zarządzania oświatą, Pedagogiki przedszkolnej i wczesnoszkolnej oraz Oligofrenopedagogiki.
Następnie ukończyłam liczne kursy i szkolenia, z czego szczególnie ważne dla mnie to:
-
Zaburzenia osobowości w diagnozie i terapii psychologicznej w oparciu o ICD-11
-
EEG Biofeedback
-
Pułapki diagnostyczne w praktyce psychologicznej - trudności, dylematy i praktyczne rozwiązania
-
Intensywna krótkoterminowa psychoterapia dynamiczna (ISTDP)
-
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
-
Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT)
-
Terapia poznawczo - behawioralna (CBT)
-
Terapia poznawcza oparta na uważności (MBCT)
-
Zaburzenia lękowe u osób dorosłych
-
Terapia Gestalt
-
Terapia schematów
-
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach
-
Terapia Skoncentrowana na Współczuciu (CTF)
-
TRE (Tension Releasing Exercises) - Ćwiczenia Redukujące Napięcie
-
Time Perspective Therapy (TPT)
-
Terapia Skoncentrowana na Emocjach (EFT)
-
Mentalizacja
-
Diagnoza i terapia uzależnień
-
Skuteczne metody terapii uzależnień na miarę XXI wieku
-
Profilaktyka boli najmniej. Życie warte jest rozmowy - Zatrzymaj samobójstwo
-
Psychoseksuologia
-
Psychotraumatologia
-
Trening oswajania nieśmiałości
-
Mindfulness - techniki motywacji i radzenia sobie ze stresem w życiu i w pracy
-
Mindfulness - trening uważności
-
Trening rozwoju osobistego
-
Sztuka Dobrego Życia - Jak być sobą w domu i w pracy
-
Trening regulacji emocji
-
Trening odporności i siły psychicznej
-
Jak radzić sobie w czasie niepokoju
-
Psychoonkologia praktyczna
-
Twórcze strategie rozwiązywania problemów w zespołach
-
Mediacje sądowe i pozasądowe
-
Skala Inteligencji Stanford- Binet 5
-
Doktryna jakości - skuteczny zespół
-
Automotywacja i sztuka osiągania celów
-
Neurocoaching
-
Zajrzeć do wnętrza mózgu - neuronauka w badaniach rozwojowych
-
Neurodydaktyka - nauka przyjazna mózgowi
-
Praca z dzieckiem z nadpobudliwością psychoruchową - ADHD w szkole i w domu
-
Trener kształtowania umiejętności prospołecznych i zastępowania agresji dziecka
-
Trening umiejętności społecznych
-
Studium pomocy psychologicznej i interwencji kryzysowej
-
Zaburzenia emocjonalne dzieci i młodzieży. Jak pracować z lękiem, stresem oraz trudnymi emocjami dziecka i nastolatka?
-
Intensywna interakcja - zasady zastosowania metody w pracy z osobami autystycznymi
-
Seksualność dzieci, młodzieży i dorosłych z niepełnosprawnością intelektualną i autystycznym spektrum zaburzeń
-
Doradca edukacyjno-zawodowy
-
Studium szkolnej pomocy psychologicznej i interwencji kryzysowej
-
Zrozumieć samobójstwo – wieczór z suicydologiem
-
Samotność w czterech ścianach – kiedy nie masz oparcia w bliskich
-
Terapia behawioralna w teorii i praktyce – 3 modułowy kurs bazowy z zakresu stosowanej analizy zachowania
-
PECS – (Picture Exange Communication System)
-
Podstawy analizy behawioralnej – osoba z autyzmem w środowisku społecznym. Droga ku dorosłości
-
Zaburzenia integracji sensorycznej u dzieci w wieku przedszkolnym
-
Diagnostyka, terapia i wsparcie edukacyjne dzieci z zaburzeniami przetwarzania słuchowego
-
Trening Umiejętności Społecznych – zajęcia grupowe dla dzieci i młodzieży ze spektrum autyzmu na różnych poziomach funkcjonowania
-
Podstawowe zagadnienia terapii i edukacji dzieci z autyzmem – część I i II Synapsis
-
Wpływ zaburzeń ze spektrum autyzmu na proces edukacji
-
Tworzenie środowiska przyjaznego uczniom ze spektrum autyzmu
-
Autyzm w klasie – co trzeba wiedzieć
-
Jak skutecznie pomóc dziecku – czyli budowanie koalicji na rzecz ucznia ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi
-
Wykorzystanie komunikacji alternatywnej i wspomagającej na zajęciach rewalidacyjnych
-
W świecie autyzmu – Wczesne rozpoznanie oraz praca z dzieckiem z autyzmem
Interesują mnie tajniki ludzkiego umysłu, usprawnianie oraz wspieranie jego potencjału u osób dorosłych. Fascynują mnie badania i rozwój wychodzące poza schemat.
Przyjmuję osoby gotowe na pracę terapeutyczną, chętne i otwarte na proces zmiany.
Lubię zwiedzać, zajmować się dekoracją wnętrz i fotografować. Jestem również fanką kwiatów i opiekunką szczurów domowych.
W życiu kieruję się takimi wartościami jak: takt, zaufanie i empatia.
Uwielbiam spacery, kontakt z naturą oraz trwanie w nieustannej uważności i nieograniczonym byciu w danym teraz.
Współzałożyłam Fundację NoeSe Instytut na rzecz NeuroRozwoju, Terapii i Rehabilitacji (obecnie Fundacja Rozwoju Feniks) oraz Terapeutyczny Punkt Przedszkolny "Atencja".
Współpracuję z uczelniami w Gdańsku, Poznaniu (wykładając na kierunkach: Psychologia przywództwa, Neuropsychologia, Psychopatologie) oraz z Politechniką Białostocką.






